BULLYING – 6 livros que Ajudam a identificar e combater esse Problema Social

O bullying é um problema social que afeta muitas pessoas, principalmente crianças e adolescentes. Além disso, pode trazer consequências graves para a saúde mental e física das vítimas.

Neste artigo, vamos entender o que é o bullying, quais são as suas consequências e como podemos prevenir este mal na sociedade.

O que é o bullying?

O bullying é uma agressão, verbal ou física, intencional e contínua. Isto é, quando alguém ou um grupo de pessoas se sobrepõe violentamente em relação a quem não pode se defender.

Esse  modo de violência inclui diversas formas de agressão como: agressões verbais, físicas ou psicológicas, intimidação, humilhação e exclusão social. Assim, ele pode acontecer em diferentes lugares. Por exemplo: escola, trabalho, na WEB através das mídias sociais, ou seja, em qualquer lugar em que há convivência.

Exemplos de bullying

Um aluno que sofre dislexia, que interfere no processo de aprendizado. Suponhamos que ele comece a sofrer brincadeira, insultos e discriminação pelos colegas. Isto é, essa criança está sob ataque de bullying.

Outro exemplo é de alguém que teve sua vida pessoal exposta em redes da internet. De modo que sua convivência social ficou inviável. Além de situações que pessoas recebem agressões físicas. 

O bullying ele surge pequeno, em princípio pode parecer até normal ou insignificante. Mas ele cresce e toma proporções muitas vezes irreversíveis.

Consequências do bullying

O bullying pode ter consequências graves para a saúde mental, além de física das vítimas. Entre as consequências mais comuns estão:

Problemas de saúde mental

O bullying pode  causar danos psicoemocionais, pois a vítima desenvolve doenças.  Por exemplo: depressão, ansiedade, síndrome do pânico, perda da autoestima, estresse pós-traumático e transtornos de humor. Assim, em casos extremos, alguns cometem suicídio.

Problemas de saúde física

O bullying também pode ter consequências físicas, como dores de cabeça, problemas de sono, dores abdominais, perda de apetite, entre outros. Inclusive, essas doenças podem se tornar crônicas, ou seja, permanentes.

Problemas sociais

O bullying pode levar à exclusão social da vítima, dificuldades de relacionamento e o completo isolamento da pessoa. Além de perda de rendimento escolar e da produção no trabalho.

Como prevenir o bullying

A prevenção do bullying envolve ações individuais e coletivas. Assim, algumas ações de intervenção são importantes, como:

Promoção do respeito e da empatia

É importante ensinar o respeito e a empatia desde cedo, para que as crianças aprendam a conviver com as diferenças e a respeitar o próximo. Assim, os pequenos já desenvolvem a consciência por uma sociedade saudável e harmônica.

A empatia é o ato de ser capaz de se colocar no lugar da outra pessoa. Ou seja, é o que os povos antigos denominaram de compaixão. Portanto, consiste no exercício da regra de outra da Ética: “Não faça aos outros o que não quero façam comigo”.

Lugares em que se desenvolvem respeito e empatia tornam-se ambientes agradáveis, saudáveis e seguros. Assim, quando o bullying aparece, se elimina logo no início.

Criação de espaços seguros

É importante criar espaços seguros, onde as pessoas possam se expressar livremente, sem medo de de julgamento ou discriminação. Portanto, a primeira medida é a conscientização, isto é, explicar de forma clara o que é o bullying.

Esse trabalho pode ocorrer em formas de vivências, palestras, debates com base em reportagens, filmes e casos que para discutir. Logo, tendo consciência do problema, é importante estabelecer um contrato ético. Assim, todos se comprometem.  

Outro fator fundamental é estabelecer um ambiente inclusivo. Em que todos são capazes de conviver diante das diferenças. Uma escola, por exemplo, pode promover visitas a orfanatos, asilos e locais possíveis onde as diferenças são evidentes.

Nesse ambiente é muito importante o comprometimento de todos. Tanto para monitorar e identificar princípios de bullying, bem como para exercer a solidariedade uns para com os outros.

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Intervenção precoce conta o Bullying

A melhor intervenção para grandes problemas é a prevenção. Portanto, em relação ao bullying não é diferente. Pois trata-se de um mal que ao se alastrar causa muitos danos e alguns irreversíveis.

Para isso é importante ficar atento às manifestações. E se identificar qualquer indício, é hora de intervir. Na escola, observe se há alguma mudança de comportamento, como queda de produção, isolamento, perda do humor e investigar as lesões físicas.

Bullying é uma praga na sociedade e deve desaparecer. Para que isso aconteça é preciso que todos estejam comprometidos. No ambiente escolar é preciso que o diálogo esteja sempre aberto e claro. Além disso, demanda a participação efetiva das famílias. 

6 livros sobre bullying:

Treze razões pelas quais,” por Jay Asher

“Treze razões pelas quais” é um romance jovem adulto escrito por Jay Asher. A história é narrada por Clay Jensen, um estudante do ensino médio que recebe uma caixa misteriosa contendo fitas cassete gravadas por Hannah Baker, uma colega de escola que cometeu suicídio recentemente. As fitas contêm treze razões pelas quais Hannah decidiu tirar a própria vida.

Ao longo das fitas, Hannah revela as experiências que a levaram ao seu trágico destino, incluindo o bullying que sofreu na escola. Ela descreve como as ações de seus colegas de escola a fizeram sentir isolada, envergonhada e sem esperança de que as coisas melhorassem. Ela menciona um incidente em que foi fotografada sem roupa e como isso se espalhou pela escola, causando comentários maldosos e constrangimento.

Hannah também revela que tentou pedir ajuda a um conselheiro escolar, mas se sentiu desencorajada pela reação dele. Ela se sentiu sozinha e incapaz de superar a dor que estava sentindo. As fitas terminam com Hannah implorando para que seus ouvintes entendam o impacto de suas ações e o quão importante é tratar os outros com gentileza e respeito.

Clay fica perturbado com o conteúdo das fitas e começa a investigar o que aconteceu com Hannah. Ele se sente culpado por não ter percebido que ela estava lutando e por não ter feito mais para ajudá-la. A história explora temas como bullying, depressão, solidão e a importância de tratar os outros com empatia e compaixão.

No final, “Treze razões pelas quais” é um alerta poderoso sobre como as ações e palavras das pessoas podem ter um impacto profundo na vida de outros. O livro mostra a necessidade de estar atento aos sinais de que alguém pode estar lutando e a importância de apoiar e cuidar uns dos outros.

Bullying: Mentes Perigosas nas Escolas” de Ana Beatriz Barbosa Silva

O livro “Bullying: Mentes Perigosas nas Escolas” de Ana Beatriz Barbosa Silva é um guia completo sobre o tema do bullying, com uma abordagem específica sobre o comportamento dos agressores. A autora é médica psiquiatra e possui grande experiência no atendimento de jovens vítimas de bullying.

No livro, a autora apresenta uma análise aprofundada sobre o comportamento dos agressores e explica as razões que levam essas pessoas a praticarem a violência. Ela também fala sobre os diferentes tipos de bullying, incluindo o verbal, o físico e o psicológico.

Além disso, Ana Beatriz Barbosa Silva apresenta uma série de estratégias e técnicas que podem ser utilizadas para prevenir e lidar com o bullying. Ela enfatiza a importância do diálogo e da educação para a prevenção do bullying, e também aborda a necessidade de acompanhamento psicológico para as vítimas e para os agressores.

No geral, “Bullying: Mentes Perigosas nas Escolas” é um livro completo e esclarecedor sobre o tema do bullying, que oferece insights valiosos para pais, educadores e profissionais da área da saúde. A obra é voltada para entender e combater o bullying.

O menino do pijama listrado de John Boyne

“O Menino do Pijama Listrado” de John Boyne conta a história de Bruno, um menino de 9 anos que vive em Berlim durante a Segunda Guerra Mundial. Ele é filho de um oficial nazista de alta patente e, como resultado, é criado em uma vida privilegiada. No entanto, quando sua família é transferida para uma nova casa em Auschwitz, Bruno começa a questionar as atrocidades que vê ao seu redor.

Ao explorar as redondezas de sua nova casa, Bruno conhece Shmuel, um menino judeu do outro lado da cerca do campo de concentração. Os dois garotos rapidamente se tornam amigos, apesar das diferenças de suas vidas. Bruno fica chocado ao descobrir a verdadeira natureza do campo de concentração e do Holocausto, que seus pais haviam escondido dele.

O livro mostra a crueldade do bullying e da discriminação, representados pela violência sofrida pelos judeus no campo de concentração, bem como a ignorância e insensibilidade dos adultos, incluindo os pais de Bruno, que permitem que tais atrocidades aconteçam. Bruno e Shmuel são vítimas do preconceito e da opressão, mas a amizade entre eles mostra que as diferenças podem ser superadas e que a compaixão e o amor podem transcender as barreiras impostas pela sociedade.

Em última análise, “O Menino do Pijama Listrado” é uma história sobre empatia e humanidade, que serve como um lembrete poderoso da importância de combater a intolerância e o ódio em todas as suas formas.

Wonder: The Extraordinary Story of August Pullman” de RJ Palacio

“Wonder: The Extraordinary Story of August Pullman” de RJ Palacio é um livro de ficção que conta a história de um garoto de 10 anos chamado August Pullman, que nasceu com uma deformidade facial que o impede de frequentar a escola regularmente. A narrativa é contada a partir da perspectiva de August e de outras pessoas ao seu redor, como sua família, seus amigos e seus colegas de escola.

O livro aborda temas como a aceitação das diferenças, o valor da amizade e o impacto do bullying. August enfrenta diversos desafios ao longo da história, incluindo o bullying por parte de seus colegas de escola. Ele é alvo de insultos, zombarias e agressões físicas por causa de sua aparência incomum, o que causa um grande sofrimento emocional para ele e sua família.

O autor retrata de forma sensível e realista a experiência de ser vítima de bullying, mostrando como isso pode afetar profundamente a autoestima e a confiança das pessoas. No entanto, o livro também enfatiza a importância da empatia, da compaixão e da bondade para superar o bullying e construir relacionamentos saudáveis e significativos.

No geral, “Wonder” é uma história emocionante e inspiradora que nos lembra da importância de tratar os outros com respeito e gentileza, independentemente de suas aparências ou diferenças. É um livro que pode ajudar a conscientizar sobre o problema do bullying e incentivar a reflexão sobre como podemos contribuir para um ambiente mais inclusivo e acolhedor.

A Culpa é das Estrelas de John Green:

É um livro do autor John Green que conta a história de Hazel Grace, uma adolescente que sofre de câncer de pulmão e vive uma vida solitária por conta de sua doença. No entanto, tudo muda quando ela conhece Augustus Waters, um jovem que também é paciente de câncer e que a ajuda a redescobrir a vida.

Embora a história não seja focada especificamente no bullying, há alguns momentos em que o tema é abordado. Hazel Grace é vítima de bullying em alguns momentos do livro, principalmente por conta de sua aparência física e da percepção que as pessoas têm dela por conta de sua doença.

Ela relata como se sente excluída e humilhada por alguns colegas de escola, que a veem como um objeto de pena ou simplesmente a ignoram. Esses momentos são importantes porque mostram como o bullying pode afetar a autoestima e a vida social de uma pessoa, principalmente quando ela já está lidando com desafios como uma doença grave.

No entanto, apesar dessas dificuldades, Hazel Grace encontra apoio e amizade em Augustus Waters e em outras pessoas que a ajudam a superar os obstáculos e a viver intensamente cada momento de sua vida. O livro é uma história emocionante sobre amor, amizade e superação, que mostra como a empatia e a compaixão podem ser poderosas ferramentas para ajudar as pessoas a enfrentarem seus medos e desafios.

A Lista Negra de Jennifer Brown:

“A Lista Negra” de Jennifer Brown conta a história de Valerie Leftman, uma adolescente que sofre bullying na escola e em casa. Ela é constantemente humilhada pelos colegas de classe, que a chamam de “gorda” e “feia”, e também enfrenta problemas em casa com seus pais, que são distantes e ocupados.

Certo dia, Valerie decide que não aguenta mais o bullying e escreve uma lista com o nome dos colegas que a maltratam. Junto com seu namorado, Nick, eles elaboram um plano para se vingar e acabam realizando um massacre na escola.

A história é narrada em dois tempos diferentes: antes e depois do massacre. Antes, vemos a rotina de Valerie e como ela lida com o bullying. Depois, acompanhamos sua recuperação e sua tentativa de lidar com as consequências de seus atos.

O livro aborda o tema do bullying de forma intensa e emocional, mostrando como as consequências podem ser graves e irreversíveis. Ele também aborda a importância da empatia e do diálogo na prevenção do bullying, além de ressaltar a importância da busca por ajuda em momentos de crise emocional.